Ученые советуют есть апельсины и грейпфруты.
Цитрусовые уменьшают риск развития ишемического инсульта у женщин. Об этом заявили ученые из Университета Восточной Англии в Объединенном Королевстве.
В их исследовании приняли участие около 70 тысяч женщин, за которыми велось наблюдение в течение 14 лет. Оказалось, что те представительницы прекрасного пола, которые обожали цитрусовые, на 19% реже страдали от инсультов, чем их сверстницы, пренебрегающие апельсинами и грейпфрутами.
Специалисты объясняют это тем, что именно в цитрусовых содержатся вещества флаваноны, которые способны предотвратить инсульт. Они улучшают состояние кровеносных сосудов и борются с воспалительными процессами. А ишемический инсульт является ни чем иным, как образованием тромбов в артериях и впоследствии – блокированием кровотока в головном мозге.
Автор: Лиана Войнаровская (по материалам zdravoe.com)
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Людям с мигренью грозит инсульт |  Ученые разработали диету против инсульта |  Загрязнение воздуха повышает риск развития инсульта |  Дефицит витамина D грозит инсультом |  Названы продукты для профилактики инсульта |  Сладкая газировка значительно повышает риск инсульта |
