Кейт Кинан перевод: М. В. Курилюк
Уверенность в себе
135K издано в 2006 г.
Добавлена: 18.04.2010
Аннотация
Книги этой серии предназначены тем, кто хотел бы управлять эффективнее, но слишком занят, чтобы учиться.
Впечатления о книге:
Оглавление
Введение
Изучение своих склонностей
Типы поведения
Пассивный тип поведения
Агрессивный тип поведения
Корректировка поведения
Пассивность, переходящая в ассертивность
Агрессивность, переходящая в ассертивность
Преимущества ассертивного поведения
Делаем выводы
Спросите себя
Все получится, если...
Умение признавать права
Права личности
Право иметь права
Делаем выводы
Спросите себя
Все получится, если…
Формула ассертивности
Описываем, рассказываем, уточняем
Опишите суть проблемы
Расскажите о своем отношении к проблеме
Уточните, как можно исправить ситуацию
Входим в роль
Делаем выводы
Спросите себя
Все получится, если…
Расширение репертуара ролей
Мистер Спокойствие
Испорченная пластинка
Метод краба
Игра под названием «Я»
Выражение сочувствия
Делаем выводы
Спросите себя
Все получится, если…
Развитие социальных навыков
Говорим и принимаем комплименты
Учитесь общаться
Начало разговора
Продолжение разговора
Говорите о хорошем
Признавайте недостатки
Делаем выводы
Спросите себя
Все получится, если…
Ваше отношение к ассертивности
Укрепление уверенности в себе
Реакция окружающих
Когда не стоит проявлять свою уверенность
Развивайтесь
Делаем выводы
Спросите себя
Все получится, если…
Проверяем еще раз
Изучение своих склонностей
Умение признавать права
Расширение репертуара ролей
Развитие социальных навыков
Ваше отношение к уверенности
Преимущества ассертивного поведения
Глоссарий
Об авторе
'
Другие новости по теме:
Комментарии
Просмотров 
