Кейт Кинан перевод: А. Лев
издано в 2006 г.
Добавлена: 18.04.2010
Аннотация
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации.
Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.
Впечатления о книге:
![](http://r.ybobra.ru/down2.jpg)
![](http://r.ybobra.ru/down.jpg)