издано в 2005 г.
Добавлена: 24.12.2009
Аннотация
Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.
Впечатления о книге:
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Питание и диета для спортсменов | Революция мышц | Питание и ведение хозяйства в туристском походе (doc) | Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой (djvu) | Новиков: Участники молодежного ЧМ по самбо проявляют характер | Питание и ведение хозяйства в туристском походе (pdf) |
