Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой 2M(скачать djvu) издано в 2005 г. Добавлена: 20.03.2010
Аннотация
Спортивные достижения, здоровье и доже настроение спортсменов во многом зовисят от питания. Какие продукты нужно использовать, чтобы не возникли нарушения здоровья, связанные с интенсивными тренировками? Каковы особенности питания при занятиях различными видами спорта? Прочитайте эту книгу, и вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.