Перейти на главную страницу

Менюшка
Меню портала




 

Дружественные сайты

_____________________________

» » Первый испанский дождь для «Днепра»

Первый испанский дождь для «Днепра»

На экваторе сбора, который «Днепр» проводит в Эстепоне, нашу команду впервые застала пасмурная погода, сдобренная под вечер дождем.

А начинался день без неожиданностей. Днепропетровцы, в делегации которых сегодня снова есть именинник — массажист Илья Савин — на первую тренировку отправились в гольф-клуб Valle Romano. Там они работали над взрывной силой, делая короткие рывки вверх по склону. А затем были забеги на 30, 60 и 90 метров — для развития скоростных качеств. Вратари в первой половине дня тренировались отдельно на поле Marbella Football Center.

Днем тучи окончательно затянули испанское небо, а по дороге на вторую тренировку, которая состоялась, как обычно в футбольном центре Марбельи, полил дождь. При ветре он приносил мало приятных ощущений, но непогода занятию никоим образом не помешала.

После непродолжительной разминки футболисты поиграли в «квадратах», затем было упражнение на держание мяча. При этом всех участников разделили на три группы, одна из которых была нейтральной. То есть потерявшим мяч приходилось отбирать его у вдвое большего число игроков. Правда, у тех были, конечно же, ограничения в касаниях и условиях передач. В завершение занятия днепряне поиграли на участке, немного меньшим половины поля (можно было делать не больше двух касаний), и здесь волевую победу одержала компания в составе: Лаштувка, Мандзюк, Чеберячко, Олейник, Шахов, Бохашвили, Матеус. Последний стал автором решающего гола, красиво пробив слева под перекладину и вызвав тем самым бурю радостных эмоций у партнеров.




Отзывов 0    Просмотров  


Другие новости по теме:



Днепряне начали работать над силой
   

Новые соседи «Днепра»
   

«Днепр» — «Таврия» 2:1
   

«Днепр» в Испании: Утренний марафон
   

«Днепр» — «Зестафони» (Грузия) &mda ...
   

Футболисты «Анжи» провели предыгровую тренировку в Махачка ...
   

Комментарии