МОСКВА, 1 сен — РИА Новости. Опытный тренер по лечебной физкультуре проведет 1 сентября на территории ВВЦ бесплатную зарядку для пожилых горожан, сообщает пресс-служба благотворительного фонда «Связь поколений».
Зарядка начнется в 11 часов утра у павильона №5 на территории ВВЦ. Гимнастику проведет тренер по лечебной физкультуре Павел Смолянский, который много лет работал со сборной командой России по легкой атлетике.
«Вы сможете освоить универсальный комплекс упражнений для бодрости и здоровья на долгие годы. Особое внимание будет уделено адаптивной гимнастике: методике оздоровления и профилактики заболеваний позвоночника и суставов, укреплению иммунной системы. И все это под замечательные музыкальные композиции разных лет», — говорится в сообщении.
Организаторы данной акции, благотворительный фонд «Связь Поколений» и Лига здоровья нации, считают, что комплекс упражнений, разработанный под руководством опытного специалиста, будет способствовать укреплению иммунитета, поднимет настроение и жизненный тонус.
«Акция “На зарядку становись!” была организована, чтобы показать, насколько легко и весело делать зарядку в любом возрасте. Уделяя несложным упражнениям полчаса в день, вы способны реально укрепить свое здоровье и сохранить его на долгие годы», — считают организаторы.
Просмотров 
Другие новости по теме:
 В Зауралье прошла массовая утренняя зарядка |  Праздник «Город здоровья» пройдет в центре Москвы в Д ... | 60 тысяч человек станцуют древний казахский танец в Усть-Каменогорске |  Тимошенко не будет делать зарядку | В Перми проходит акция «PRO-здоровье» для детей и под ... | Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях |
