После 30-минутной спортивной тренировки даже самые злые мужчины становятся добрее, обнаружили ученые из США.
Физические нагрузки помогают мужчинам победить гнев и стать добрее, обнаружили американские ученые.
Для участия в эксперименте были отобраны 16 мужчин, которые по результатам тестирования проявили себя как самые гневливые. Участникам эксперимента до и после 30-минутных физических упражнений показывали вызывающие злость изображения и измеряли уровень активности мозга во время их просмотра.
Оказалось, что реакция мозга на ролики не изменилась, при этом после занятий физкультурой у мужчин значительно уменьшилось проявление агрессии. Таким образом, спорт помогает избавиться от накопившихся негативных эмоций, считают эксперты.
Источник: medvisnik.com.ua
Источник фото: ru.depositphotos.com