Мороз, ветер и согревающий горячий душ в холодное время года вызывают покраснение, шелушение, а иногда и опасные микротрещины. Разбираемся в способах защиты и лечения сухой кожи.
1. Очищение
Восстановление кожи начните с ее тщательного и в то же время мягкого очищения. Ведь никакой, даже самый дорогой крем не будет на 100% эффективен, если кожа недостаточно очищена.
При выборе очищающих средств важно отдавать предпочтение малокомпонентным средствам, которые содержат только активные вещества и избавлены от груза ароматизаторов, пенообразующих компонентов (таких, как лаурил сульфат или лаурет сульфат) и других ингредиентов, вредных для кожи.
Если в составе средства для очищения нет агрессивных ПАВов (сорбитан-олеат, цетостеариловый спирт, диэтаноламин, триэтантоламин и др.), эти средства так бережно относятся к коже, что при желании их можно даже не смывать водой.
Если кожа рук и лица склонна к сильному шелушению, то после каждого контакта с водой протирайте кожу тоником, не содержащим спирт, чтобы удалить остатки щелочи. Кроме того, не забывайте пару раз в неделю наносить увлажняющую маску, чтобы напитать гидролипидную пленку кожи, предотвратить обезвоживание и, как следствие, шелушение.
2. Увлажнение
Выбирая увлажняющий крем для лица, опасайтесь эмульгаторов в составе средств. Они служат для соединения жиров и воды в креме и используются в большинстве косметических средств, в том числе и люксовых марок. Однако постоянное применение кремов с эмульгаторами способствует вымыванию из кожи ее собственных липидов, что провоцирует еще большее обезвоживание кожи. Постепенно повреждение эпидермиса нарастает, требуется больше крема, который, в свою очередь, делает кожу еще более сухой.
Также обратите внимание на содержание в вашем креме таких компонентов, как парафин, вазелин и минеральные масла.
При использовании кремов с таким составом вы получаете лишь временный эффект увлажненности, потому что защитная пленка на коже не дает влаге испаряться. Но стоит смыть нанесенный крем, как стягивание и шелушение снова становятся ощутимыми. Такой способ увлажнения недостаточно хорош, так как обманывает кожу, имитируя увлажнение. Она не получает сигнал о необходимости противодействовать потере воды, потому что вода не испаряется, пока на коже сохраняется пленка. Результат: кожа перестает «работать» над собственной увлажненностью.
3. Салонные процедуры
Увлажнение, снятие воспалений и покраснений, укрепление кожи, восстановление гидробаланса – далеко не все волшебные свойства, на которые способны инъекции гиалуроновой кислоты. Так называемые «уколы красоты», или, по научному, биоревитализацию, сравнивают со срочным ремонтом, когда результат необходим на следующий день. Шприцем с тоненькой иглой в кожу вводится гиалуроновая кислота – сложная молекула сахара, «губка», которая удерживает воду и придает коже упругость.
Среди увлажняющих процедур в салонах также популярна мезотерапия. Основные препараты для мезотерапии – это витамины и олигоэлементы (среди которых цинк, железо, медь, йод), которые восстанавливают клетки кожи и дарят ей энергию. Другим вариантом коктейля для мезотерапии являются коллаген и эластин, которые делают кожу упругой, не только насыщая влагой, но и укрепляя овал лица.
Популярная салонная процедура для рук зимой – парафинотерапия. Парафиновые ванночки устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу. Руки очищают, наносят жирный крем, который не дает парафину прилипнуть к коже. После чего руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и надевают махровые варежки. Через 15 минут парафиновая пленка снимается и наносится увлажняющий крем. При глубоких трещинах на руках врачи советуют втирать синтомициновую эмульсию на ночь и надевать хлопковые перчатки.
Для питания тела зимой придумано глазирование – это обертывание шоколадом или медом. Часто эту процедуру совмещают с пилингом и массажем, что в комплексе улучшает кровообращение, выводит токсины, оказывает антистрессовое воздействие.
4. Диета
Во время зимы важно следить за питанием. Если сухость кожи и шелушение стали активно вас беспокоить, то скорректируйте питание. Добавьте в рацион хорошую дозу антиоксидантов – чернослив, изюм, чернику, клюкву, шпинат, виноград, апельсины и свеклу. Не забудьте и о витаминах, которые препятствуют сухости кожи, улучшают состояние волос и ногтей. Витамин А является важной составляющей процесса регенерации кожи. Он содержится в сметане, сливочном масле, сливках, яичном желтке. Другой полезный для кожи элемент – каротин, им богаты морковь, тыква, капуста, брокколи. В холода не обойтись и без питательных свойств витамина Е. Ищите его в арахисе, семечках подсолнечника, пшеничных проростках, хлебе, гречке, перловке, горохе. Также кожу отлично увлажняют сухую кожу жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире и красной рыбе. Многие знаменитости за три дня до выхода на красную ковровую дорожку садятся на диету – три дня едят только семгу или форель. Результат – сияющая изнутри, увлажненная кожа.
И, конечно, не забывайте о воде, без достаточного потребления которой все предыдущие средства против сухости кожи теряют силу. Суточная норма – 2-3 литра в день.
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Тест: увлажнение кожи |  Витамины в косметике: мифы и реальность |  10 причин полюбить миндальное масло |  Парафинотерапия для омоложения кожи |  ТОП-5 банановых масок для лица |  Особенности ухода за каждым типом кожи |
