издано в 2005 г. в серии Боевой спорт
Добавлена: 30.05.2010
Аннотация
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.
Впечатления о книге:
1 пятёрка
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Очарованная душа | Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты | Голубая Сфера | Героиня мира | Экзамен на барона | Сделано в ССССР Роман с китайцем |
