издано в 2007 г.
Добавлена: 29.05.2010
Аннотация
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.
Впечатления о книге:
|
0501913954 про Атилов: Азбука бокса (Спорт)
27-08-2010 Очень хорошая книга можете мне поверить, я сам занимаюсь боксом. Оценка: отлично! |
1 пятёрка
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Школа бокса в 10 уроках | Бокс за 12 недель | Самозащита в стиле тай | 100 лучших приёмов тайландского бокса | Современный бокс | Таиландский бокс для начинающих |
