издано в 2004 г. в серии Фитнесс-класс
Добавлена: 22.04.2010
Аннотация
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.
Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.
Впечатления о книге:
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Фитнес после 40 |  Фитнес или тренажерный зал — что выбрать занятой женщине? | Traveler’s coffee появится в фитнес-центрах | Фитнес и ваше здоровье (pdf) | Твой Sтрип-фитнес (pdf) |  В центре города открылся муниципальный фитнес-клуб (фото) |
