в серии Очень просто
Добавлена: 11.08.2008
Аннотация
Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потреб- ления белков и углеводов) помогает очистить организм от шла- ков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие. В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Чередуя их, вы сможете без лишних хлопот сделать свою жизнь полнее и ярче.
Впечатления о книге:
![](http://r.ybobra.ru/down2.jpg)
![](http://r.ybobra.ru/down.jpg)