Чем реже в доме устраиваются семейные ужины и обеды, тем выше риск ожирения у всех членов семьи, прежде всего, у детей.
Семейная традиция принимать пищу совместно защищает ребенка от ожирения, доказали американские ученые.
Исследователи из Ратгерского Университета проанализировали 68 научных работ, посвященных семейным традициям в отношении к питанию. Обнаружена закономерность: чем реже в доме устраивались семейные ужины и обеды, тем выше был риск ожирения у всех членов семьи, прежде всего, у детей. Члены таких семей часто питаются вне дома, а дети в таком случае более склонны выбирать вредные продукты.
Дети, которых приучили питаться дома, потребляют больше здоровой, правильно приготовленной пищи.
Источник: medkarta.com
Источник фото: depositphotos.com
Просмотров 
