КИЕВ. 6 октября. УНН. Заведующий лабораторией психологии малых групп и межгрупповых отношений института социальной и политической психологии АПН Украины Павел Горностай советует лечить осенние депрессии сладостями. Об этом говорилось сегодня во время пресс-конференции, передает корреспондент УНН.
«Большинство людей любит побаловать себя сладеньким. Кстати, это физиологически оправдано, поскольку продукты, содержащие глюкозу, увеличивают количество феротомина — гормонов счастья и хорошего настроения в организме и это действительно приводит к улучшению самочувствия», — сказал эксперт.
Однако, по его словам, не стоит злоупотреблять сладким, это может привести и к увеличению веса.
П.Горностай также отметил, что в случае, если человек сам не может справиться с проявлениями депрессии, стоит обратиться к специалисту, а не искать способы самостоятельного решения проблемы.
Как сообщал УНН, недавно были опубликованы результаты нового исследования американских научных работников, согласно которым женщины, которые выпивают несколько чашек кофе на день, меньше склонны к депрессии, чем те, которые не пьют кофе.
Просмотров 
