издано в 2007 г.
Добавлена: 22.01.2011
Аннотация
В настоящее время каратэ завоевало всемирную популярность. Упоминания о нем можно встретить в книгах, мастеров этого вида единоборств часто приглашают для съемок в кино и на телевидении. Мало найдется людей, кто бы хоть раз не видел, как спортсмены голыми руками разбивают кирпичи и доски или как один невооруженный человек справляется с несколькими вооруженными противниками.
Но это лишь малая часть того, чем является каратэ. Боевое искусство, зародившееся более тысячи лет назад, представляет собой не только технику рукопашного боя, но и способ воспитания духа через тренировку тела. Оно является одним из способов достижения гармонии.
Один из величайших мастеров каратэ двадцатого века разъясняет философию и технику одного из величайших боевых искусств мира!
Свыше 1300 фотографий подробно показывают способы выполнения различных движений и приемов. Масутацу Ояма разъясняет важнейшие аспекты каратэ - от базовых техник и упражнений до формальных комплексов (ката) и принципов работы в спарринге.
Советы по применению каратэ в повседневных ситуациях, общефизической подготовке, специальные упражнения и подробное описание особенностей организации и проведения соревнований по каратэ - все это поможет вам достичь истинного предела своих возможностей!
Не всякий человек добивается успеха в занятиях каратэ. Но в том случае, если вы сможете наработать техники, описанные в этой книге, вы преуспеете в каратэ. Занимайтесь упорно и терпеливо, и удовлетворение от тренировок придет к вам. Не забывайте об осторожности. Помните, что каратэ является боевым искусством и развивает в человеке способность наносить сокрушительные удары. Неправильное или неосторожное использование техник каратэ может привести к тому, что вы или другой человек получите травмы.
И пусть ваше стремление к каратэ вознаградится в будущем.
Просмотров 
