Александр Петрович Очаповский С. И. Мысикова
издано в 2007 г.
Добавлена: 26.03.2010
Аннотация
Нетрудно предположить, что представленная книга может быть полезной практически для всех, т.к. никому в этой жизни не удаётся полностью избежать стресса. Читатель найдёт здесь методы преодоления и профилактики стресса с помощью Йоги.
Так, например, при появлении апатии или раздражительности, сонливости и бессонницы, а также многих других симптомов стресса, оказывается, лучше идти не в аптеку, чтобы поскорее "избавиться" от этих проблем, а обратиться к более естественным средствам для их ликвидации, в частности к Йоге.