С. В. Краснова Н. Р. Казарян В. С. Тундалева Е. В. Быковская О. Е. Чапова М. О. Носатова
издано в 2008 г.
Добавлена: 04.08.2009
Аннотация
Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.
Впечатления о книге:
1 единица
Просмотров 
